1. 50! 드디어 폭탄이 터지기 시작했다.

2. 이제 난 남에게 신경쓸 여유가 없거든!

3. 여전히 중요한 인물이라는 착각에서 벗어나는 법

4. 50! 폭탄이 터진대도 즐거움은 있다

5. 그래도 내 아름다운 인생은 계속된다

* 이제 남들에게 존재를 인정받으려는 욕구는 줄어들 아니다. 마흔 살도 아니고, 쉰 살은 정말 먹을 만큼 먹은 나이가 아닌가?

* 경쟁을 내려 놓는다는 마음가짐은 확실히 마음을 편하게 해준다. 더 발전하고자 하는 의욕은 계속 남겨두어야겠지만, 불필요한 경쟁심에서 벗어났을 때 마음이 자유로워질 수 있다.

* 부정적인 감정에 직면했을 때는 앞에서 말한 '이게 내 힘으로 조절할 수 있는 일인가'를 먼저 확인해 본다. 스스로 조절할 수 없는 일이라면 시간이 치유력을 최대한 살린다. 어떤 방법으로든 그런 감정에서 빨리 벗어나야 한다.