다움책방
다움책방
심리분석

연찬도서

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부
Extra Form
도서제목 토드를 위한 심리상담
저자, 역자 로보트 드 보드저, 고연수역

토드를 위한 심리상담.jpg


" 우리의 삶에서 성장의 핵심은 곧 의존성을 줄여가다 마침내 그 굴레를 벗어던지고 독립적이고 자립적인 한 사람이 되는 것이다. 극소수의 사람들이 그걸 완전히 이루어내고 약간의 사람들이 부분적으로 해내고 많은 사람들은 평생 의존적인 상태를 벗어나지 못한다.

" 배우는 것은 살아남기 위한 전략이다. 부모나 다른 사람들에게 대처할 수 있는 행동을 발달시키는 것이다. 운이 좋다면, 그리고 남은 에너지로 인생을 즐기는 것이다"

"우리가 변화할 수 있다고 개선할 수 있다고 생각핮지 않는다면 이 일을 하지 않을 것이다. 반드시 좋아질 거라고 말하지 않겠다. 다만 한 가지 분명하게 약속드릴 수 잇는 것은 당신 이외의 어떤 것에도 내 주의를 분산시키지 않을 것이다. 당신 또한 이 작업에 진지하게 임할 것을 요청한다. 당신과 내가 그렇게 공동 작업을 한다면 긍정적인 결과를 끌어낼 수 있습니다. 하지만 마지막 분석은 전적으로 당신에게 달려 있다."

" 냉정하게 들릴지 모르겠지만, 당신 자신을 도울 수 있는 사람은 당신 외엔 아무도 없다. 당신이 깊이 생각해봐야 할 질문이 몇 가지 있다. 예를 들면 '나 자신에 대한 펀단을 멈출 수 있을까?' ' 나 자신에게 좀 더 너그러울 수 없을까? 그리고 아마도 모든 질문 중 가장 중요한 질문은 이것이다. '나 자신을 사랑할 수 있을까?'"

"토드는 자기 안에서 어떤 변화가 일어나고 있다는 것을 깨달았다. 자신의 깊은 내면에서 강해진 무언가를 느낄 수 있었다. 이렇게 자극적이고 위험적인 개념들을 좀 더 차분하게 이성적으로 생각해볼 힘이 자신에게 있다는 것을 알았다. 자신을 객관적으로 들여다 볼수록 감정으로부터 좀 더 자유로워졌고 자신을 좀 더 잘 이해할 수 있었다."

" 태어나서부터 대략 네다섯 살까지의 경험이 자기 자신과 남들을 어떻게 보는지 결정한다. 그것이 그의 세계관을 만들고, 그가 사물을 보는 유일한 방법이 된다. 그 이후로 그는 자신만의 세계에서 자신의 그 세계관으로 모든 걸 보면서 삶의 나머지를 보낸다."

" 위대한 엔티테이너 토드, 변장의 달인 토드, 도로의 무법자 토드의 이미지는 환상이었고 위험한 것이었다. 그 역할 중 하나를 선택할 때마다 눈물로, 어떨 땐 그보다 더 쓰라린 결말로 연극은 끝을 맺었다. 토드는 이제 스스로 분명히 의식하면서, 어릿광대 역할을 연기하기를 거부했다. 토드는 지금 스스로에게 말하고 있다. "

, 토드, 너답게 처신해라'


다움소식

다움책방

  1. notice

    다움책방을 소개합니다

    다움 안에서는 심리상담과 관련한 연찬이 이어지고 있습니다. 여기서 이용되는 도서를 소개하는 곳입니다. 연찬에 참여하는 분들이 올리게 됩니다.
    Date2019.03.12 Category기타 By관리부장 Views337 file
    read more
  2. 좋은지 나쁜지 누가 아는가

    * 강박적인 생각을 내려놓을 때 마음과 가슴이 열린다. 우리는 영원하지 않은 문제들에 너무 쉽게 큰 힘을 부여하고, 그것과 싸우느라 삶 이 아름다움에 애정을 가질 여유가 없다. 단지 하나의 사건일 뿐인데도 마음은 그 하나를 전체로 만든다. * 상처가 되는...
    Date2019.03.26 Category일반교양 By데스크 Views114 file
    Read More
  3. 물어봐줘서 고마워요

    * 실질적으로 우울증은 당신의 뇌가 아닌, 인생과 관련된 심각한 문제라는 것이 드러났다. * 우울과 불안의 경우, '그 사람의 환경에 관심을 기울이는 것은 적어도 신체적 치료만큼 효과적이다. *지나치게 오랜 시간 동안 홀로 있을 때 느끼는 두려움과 각성은...
    Date2019.03.21 Category일반교양 By데스크 Views103 file
    Read More
  4. 고통은 나눌 수 있는가

    제1부 고통의 지층들 * 아파보니 알겠더라 내가 어떤 사람인지- 고통은 자기 자신을 발견하게 된다 * 고통은 사람을 실존적 존재로 만든다. 정확하게 말한다면 고통은 사람이 실존적 존재가 되는 것을 불가능하게 함으로써 더욱더 실존적 위기의 상황으로 몰아...
    Date2019.03.21 Category일반교양 By데스크 Views146 file
    Read More
  5. 불안한 엄마, 무관심한 아빠

    1. 걱정과 무관심의 뿌리는 불안이다 - 불안이란 인간의 기본적인 방어기전으로, 스스로를 보호하기 위해 쓰는 기본적인 수단이다. 자신이 위험에 빠질 수 있는 상황이 되면 누구나 불안이라는 기전을 동원해서 자기 자신을 보호하려 하고, 본능적으로 이 기전...
    Date2019.03.21 Category심리분석 By데스크 Views158 file
    Read More
  6. 다산의 마지막공부

    * 구속받지 않는 사람에게는 중심이 있다-인간에게는 중심이 있어야 한다. ‘중심을 잡으라’는 말이 선뜻 잡히지 않을 수 있지만 <중용>을 통해 그 의미를 짐작해 볼 수 있다. <중용>에 실려있는 ‘중’은 ‘희로애락’의 감정이 아직 생겨나지 않은 것‘으로 천하의...
    Date2019.03.21 Category일반교양 By데스크 Views184 file
    Read More
  7. 고요할수록 밝아지는 것들

    " 행복의 요소 가운데 중요한 부분이 바로 '삶의 주도성이 내게 있는가?'점이다. 즉 지금 내가 하는 일을 남이 시켜서 하는 것이 아니라 내가 원해서 할 때 사람은 행복하다고 느낀다." " 심리학적으로 보면 내속에 있는 여러개의 '나'들 은 크게 두가지로 모...
    Date2019.03.15 Category일반교양 By데스크 Views133 file
    Read More
  8. 엄마의 화코칭

    " 자주 화내는 엄마는 나쁜 엄마가 아니라 고픈엄마다. 자주 화내는 엄마는 나쁜 엄마가 아니라 마음이 너무 아파서 아플것을 더는 보여주기도 싫어서 화라는 갑옷을 겹겹이 뒤집어 써버린 것이다. 그렇게 굳어버린 갑옷 안에는 데고 찢끼고 닳아버린 엄마의 ...
    Date2019.03.15 Category심리분석 By데스크 Views97 file
    Read More
  9. 새는 날아가면서 뒤를 돌아보지 않는다

    " 삶의 파도들이 일어나고 가라 앉게두라. 너는 잃을것도 얻을것도 없다. 너는 너다. 그 자체이므로, 자신의 퀘렌시아를 찾아야 할때다. 그곳에서 누구로부터도 어떤 계산으로부터도 방해 받지 않는 혼자만의 시간, 자유, 영혼의 순간을 가져야 한다. 그것이 ...
    Date2019.03.15 Category일반교양 By데스크 Views150 file
    Read More
  10. 부의 감각

    " 돈은 일반적이다. 돈은 나눌 수 있다. 돈은 다른 돈으로 대체할 수 있다" " 돈으로 거의 모든것을 할 수 있다고 해서 모든 것을 다 할 수 있다는 뜻은아니다. 반드시 선택을 해야 하며, 그렇기 때문에 뭔가를 희생할 수 밖에 없다. 즉 어떤 것을 하지 않을지...
    Date2019.03.15 Category일반교양 By데스크 Views78 file
    Read More
  11. 나도 아직 나를 모른다

    "자신의 내부나 외부에서 오는 신호들의 간극이나 오류에 점점 예민해진 뇌는 결국 내면의 인지부조화를 해결하기 위해 자신의 가치를 습관적으로 과소평가하고 타인의 의도를 곡해하는 악순환의 길로 들어서게 된다. " '나는 아직 한참 멀었어, 아직도 미련하...
    Date2019.03.13 Category일반교양 By데스크 Views92 file
    Read More
  12. 자존감이 바닥일때 보는 책

    " 내가 나에게 내리는 판단은 우리 삶 모든 순간에 우리 존재의 모든 일면에 막대한 영향을 미친다. 스스로에게 내리는 가치 평가 안에서 나는 행동하고, 반응하고, 가치를 선택하고, 목표를 설정하고 내 인생의 모든 도전을 마주하게 되는 것이다." "자존감은...
    Date2019.03.13 Category심리분석 By데스크 Views741 file
    Read More
  13. 당신이 옳다

    " 내 삶이 나와 멀어질수록 위험하다" "사람 마음을 움직이게 하는 정확한 한 지점은 그랜드 피아노처럼 분명히 존재한다. 그걸 알면 사람을 움직일 수 있다. 그 지점이 바로 한 개별적 존재로서 그 사람의' 고유한 자기'다" "심리적 목숨을 유지하기 위해서 ...
    Date2019.03.13 Category심리분석 By데스크 Views106 file
    Read More
  14. 연찬도서

    " 우리의 삶에서 성장의 핵심은 곧 의존성을 줄여가다 마침내 그 굴레를 벗어던지고 독립적이고 자립적인 한 사람이 되는 것이다. 극소수의 사람들이 그걸 완전히 이루어내고 약간의 사람들이 부분적으로 해내고 많은 사람들은 평생 의존적인 상태를 벗어나지 ...
    Date2019.03.13 Category심리분석 By데스크 Views111 file
    Read More
  15. TA이론에 의한 성격적응론

    심리치료사와 상담자를 위한 성격적응 유형 이해를 위한 실제적인 안내서 여섯 가지 성격적응 유형을 상세히 서술 제 1 부에서는 여섯 가지 성격적응 유형을 간단한 개요로 설명한다. 제 2 부에서는 성격적을 유형모델을 제 3 부에서는 그 유형을 진단하는 법...
    Date2019.03.07 Category교류분석(TA) Byanonymous Views1510 file
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 Next
/ 6