한국교류분석상담학회
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: 032-329-0012
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TA(Transactional Analysis, 교류분석)
1957년 미국의 정신과의사인 에릭 번(Eric Berne)에 의해 창안된
인간의 교류나 행동에 관한 이론체계이자 동시에 효율적인 인간변화를 추구하는 치료방법이다.

국제TA협회(ITTA)에서는
"TA를 성격이론인 동시에 인간의 성장과 변화를 위한 체계적인 심리치료"라고 정의하고 있다.

TA는
인간을 이해하고 성장과 변화를 촉진시키는데,
그 어떤 심리학적 접근방법보다 이론이 탁월하고 현실적이라고 할수 있다.
Stewart와 Joines(1987)는 TA의 특징을 다음과 같이 설명하였다. 

첫째, TA는 정확도가 높고 내면세계까지 분석하는 성격이론이다.
TA는 ‘세 가지 자아상태' 모형을 통해,
인간의 성격이 어떻게 구성되어 있으며,
또 이 세 가지 자아상태가 어떻게 기능하고 있는지를 여실히 보여준다.
따라서 TA는
자기 자신과 타인의 성격을 이해하고 성장할 수 있는 구체적인 방안을 제시해준다고 하겠다. 

둘째, TA는 뛰어난 의사소통(커뮤니케이션) 이론이다.
TA 이론에서 커뮤니케이션은 각자가 가진 세 가지 자아상태간에 주고받는 자극과 반응의 과정이다.
따라서 이 과정을 분석함으로써
사람들 간에 오해와 갈등을 불러일으키는 역기능적인 커뮤니케이션 과정을 깨달음으로써
성숙하게 커뮤니케이션할 수 있는 기술을 발달시켜 준다. 

셋째, TA는 아동발달이론이다.
무대 위의 배우가 각본으로부터 자유로울 수 없듯이, 우리의 삶도 어디까지나 하나의 드라마이다.

TA는 ‘인생각본'이라는 개념을 통해,
우리의 어린 시절에서부터 유래되는 현재의 생활 패턴을 잘 설명해 준다.
TA는 어릴 때 부모가 쓰는 메시지가 어린이의 각본 형성에 어떤 영향을 주는지 깨닫게 함으로써
‘훌륭한 부모로서 자녀를 성숙하게 양육'(good parenting)하는데 필요한 안내서가 될 것이다. 

 넷째, TA는 활용하기 좋은 상담이론이다.
인간의 부적응적 행동의 원인을 설명하고 개선할 수 있는 유용한 정신병리학 이론이라 말할 수 있다.
구조분석과 기능분석을 통해 우리의 성격이 어떻게 형성되어 있고 또 어떻게 기능하고 있는지 파악할 수 있고,
세 가지 자아상태의 경계가 모호 또는 경직되어 일어나는 행동특성을 파악할 수 있게 해 준다.
그리고 어린 시절에 내렸던 초기 결정이 현재의 생활에 미치는 영향을 깨닫고
보다 성숙한 삶을 살 수 있는 방안을 제시해 주고 있다. 


교류분석상담

교류분석상담소개

  1. 교류분석 이해

    경기 부천(상동)지부 http://www.daoomcounsel.kr/ 학회장 : 팽혜숙 | 대표번호 : 032-329-0012 | 이메일 : daoom@daoomcounsel.kr 주소 : 경기도 부천시 상동로 90 메가플러스 5층 503호 TA(Transactional Analysis, 교류분석)은 1957년 미국의 정신과의사인...
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