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도서제목 언택트 심리학
저자, 역자 정인호저

언택트심리학.jpg

01. 혐오대상을 찾아라

02. 재택 근무가 다가온다

03. 주민들이 뿔난 이유

04. 고객들은 어디로 갔나?

05. 왜 하필 휴지를 사재기할까?

06. 단절일까? 소통일까?

07. 같은 돈 다른 가치

08. 행복 칼로리표

09. 샤덴프로이데 감정

10. IMF 기부천사와 코로나 기부천사

11. 너무 억울하다고!

12. 배가 부를 때는 사냥하지 않는다

13. 스님에게 빗을 팔아라

14. 미안함보다 안전함이 낫다

15. 트럼프는 왜 마스크를 쓰지 않을까?

16. 코로나는 거짓말을 먹고 산다

17. 코로나 19 앞에 가난은 죄였다

" 위기일수록 인간의 본성은 더욱 두르러진다"

전세계가 코로나19라는 팬데믹에 직면하면서 인간은 한 번도 경허해 보지 못한 위협에 노출되었다. 위협에 노출된 인간은 어떻게 반응하고 있는가? 인지된 위험에 처했을 때 이간은 공포에 휩사이게 되고 더욱 비합리적이며 이기적으로 행동하게 된다. 코로나 19는 인간의 본성이 타인의 고통에 무관심하고 자신의 쾌락을 위해 언제든 타인을 희생시킬 수 있음을 입증하고 있다.

코로나 19로 변화된 인간의 본성은 심리적 현상만으로 그치는 것이 아니라 경제사회를 움직이는데 결정적인 역할을 한다. 다라서 소비자의 심리를 파악하는 것은 언제나 특별하다. 바이러스의 위협은 자신뿐만 아니라 사회 집단을 가혹한 기준으로 판단하고 외부인에 대한 불신도 더 키운다 .이럴 때일수록 변화되는 소빚2ㅏ의 심리를 끊임없이 관찰하고 대응하는 것은 '더 나은 선택, 더 현명한 결정을 위해' 무엇보다 중요하다.



다움소식

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  1. notice

    다움책방을 소개합니다

    다움 안에서는 심리상담과 관련한 연찬이 이어지고 있습니다. 여기서 이용되는 도서를 소개하는 곳입니다. 연찬에 참여하는 분들이 올리게 됩니다.
    Date2019.03.12 Category기타 By관리부장 Views55 file
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  2. 자기돌봄

    1. 나는 뭔가 부족하다는 생각을 멈춰라 2. 멈춤, 우리는 지금 이 순간에만 존재한다 3. 나보다 더 나은 나는 없다 4. 당신의 생각이 당신의 운명이 된다 5. 내 마음이 쉬는 의자를 마련하라 깨어있음은 우리에게 집으로 돌아가는 길을 안내한다 .내가 느끼는...
    Date2021.01.21 Category일반교양 By데스크 Views31 file
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  3. 당신이 없으면 내가 없습니다

    * 당신은 어떻게 사랑하고 있는가- 톨스토이는 "세상에서 가장 중요한 대는 지금이고, 가장 중요한 사람은 지금 함께 있는 사람이며, 가장 중요한 일은 지금 곁에 잇는 사람을 위해 좋은 일을 하는 것"이라고 말했다. 이 세가지가 세상에서 가장 중요하고, 그...
    Date2021.01.20 Category일반교양 By데스크 Views45 file
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  4. 불안한 것이 당연합니다

    1. 당신이 몰랐던 불안의 모든것 2. 내 마음속 불안 다스리기 누구나 불안하다. 불안한 것은 무지에서 시작된다. 일단 내가 모르는 것은 나븐 것이고 무서운 것이므로 피해야 한다. 그러기에 모르는 것이 공포와 불안을 동반단다. 그뿐 아니라 불안은 '아는 ...
    Date2021.01.15 Category일반교양 By박간사 Views59 file
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  5. 법정스님 숨결

    1. 난 나이고 싶다 2. 나밖에 모르면 3. 나눈 것만 남는다 4. 길을 열라 나는 자유다 사람은 저마다 제 빛갈과 향기를 지녀야 한다. 조그만 일에도 천진스러운 아이처럼 잘 웃으시고, 넘치는 유머 감각은 영락없는 개그맨 수준이고, 흙처럼 구수하고 정겨운 ...
    Date2021.01.14 Category일반교양 By박간사 Views26 file
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  6. 언택트 심리학

    01. 혐오대상을 찾아라 02. 재택 근무가 다가온다 03. 주민들이 뿔난 이유 04. 고객들은 어디로 갔나? 05. 왜 하필 휴지를 사재기할까? 06. 단절일까? 소통일까? 07. 같은 돈 다른 가치 08. 행복 칼로리표 09. 샤덴프로이데 감정 10. IMF 기부천사와 코로나 ...
    Date2021.01.06 Category일반교양 By박간사 Views23 file
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  7. 마음의 속도를 늦춰라

    * 샤하르는 강조했다 '행복한 사람은 자신의 삶에 기쁨과 의미를 가져다줄 명확한 목표를 세우고 온 힘을 다해 그것을 추구한다. 도한 자신이 의미있다고 생각하는 방식대로 살면서 아주 작은 행복까지 놓치지 않고 누린다' 이렇듯 사랑하는 사람과 함께하며,...
    Date2020.10.14 Category일반교양 By데스크 Views77 file
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  8. 움직임의 힘

    운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 행복은 건강한 상태가 아니라 움직임과 밀접하게 연결되어 있다 1. 끈질긴 노력 끝에 맛보는 짜릿함 달릴때 행복을 느끼는 신경화학적 상태가 사냥과 채집으로 살아가야 했던 초기 인루에게 주어진...
    Date2020.04.09 Category일반교양 By데스크 Views143 file
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  9. 나를 아프게 하지 않는다

    1. 이게 자존감인줄 알았어요​ - 자존감의 두가지 영역은 능력과 가치이다. 가치는 자기 존중으로, 능력은 자기 효능감으로 구체화된다. 자기 존중은 한마디로 말해 '나는 나 자체로 소중하며 행복을 누릴 권리가 있다'는 것이다. 자기효능감은 '나에게 삶에...
    Date2020.04.01 Category일반교양 By데스크 Views149 file
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  10. 당신의 삶에 명상이 필요할 때

    1장 명상에 가까이 서다 2장 명상을 실행할 때 3장 일상에 통합하기 명상 다리어리 명상연습 1: 아무것도 하지 않기 명상연습 2: 자각 명상연습 3: 신체 감각 명상 4: 유쾌한 감정이나 불쾌한 감정에 집중하기 명상 5: 감정의 알아차림 명상 6: 몸에 대한 의...
    Date2020.03.25 Category일반교양 By데스크 Views38 file
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  11. 오늘부터 나에게 친절하기로했다

    1부 자기 연민 발견하기 1. 자기에게 친절하기 2. 몸에 귀 기울이기 3. 힘겨운 감정 다루기 4. 자기연민이란 무엇인가? 5. 자기연민에 이르는 길 2부 자애 수행하기 6. 우리 자신 돌보기 7. 다른 사람 돌보기 3부 나에게 꼭 맞는 자기연민 수행하기 8. 자기 ...
    Date2020.02.18 Category일반교양 By데스크 Views51 file
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  12. 마음그릇

    * 빈그릇만이 다시 채울 수 있다. 제 1부 마음정리 1장: 감정의 엘리베이터 2장: 마음 페이스북 3장: 마음의 정원 가꾸기 4장: 수용의 평화 5장: 호흡과 몸에 집중 제2부 마음 잡동사니 6장: 가정 안에서의 마음 청소 7장: 자비로운 소통에 관한 성찰 8장: 우...
    Date2020.01.17 Category일반교양 By데스크 Views77 file
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  13. 어웨이크

    1. 인생에서 이루고자 하는 모든것은 안전지대 밖에 있다 2. 도전에 대한 두려움은 어떻게 없앨 수 있을까 3. '나는 여기까지야'라는 생각에서 벗어나기 4. 시작은 기적을 일으키는 유일한 방법이다 5. 익숙함을 버리고 불편함을 선택하라 6. 또 다른 나로 새...
    Date2020.01.17 Category일반교양 By데스크 Views33 file
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  14. 50부터는 인생관을 바꿔야 산다

    1. 50! 드디어 폭탄이 터지기 시작했다. 2. 이제 난 남에게 신경쓸 여유가 없거든! 3. 여전히 중요한 인물이라는 착각에서 벗어나는 법 4. 50! 폭탄이 터진대도 즐거움은 있다 5. 그래도 내 아름다운 인생은 계속된다 * 이제 남들에게 존재를 인정받으려는 욕...
    Date2019.12.05 Category일반교양 By데스크 Views50 file
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  15. 50대 또 한번 나 혼자만의 시간

    1. 홀로 서기를 시작하다 2. 50대부터 홀로서기를 즐기자 3. 50대부터 건강에 신경쓰자 4. 50대 홀로서기 이후, 돈을 소중하게 5. 50대 홀로서기 이후 가족과의 관계 *"홀로서라. 누군가 그대의 삶을 더 풍부하게 만들어주길 바라는 것은 그대를 불안한 상태...
    Date2019.12.05 Category일반교양 By데스크 Views284 file
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  16. 슬픔의 위안

    1. 슬픔의 무게(무거운, 사소한 것들, 집단, 낙인, 물건, 모두) 2. 정직한 대면(토로, 패닉, 수치심, 신뢰, 부인, 실수, 감상벽, 유머) 3. 아홉가지 위안( 휴식, 스포츠, 자연, 탐닉, 연대, 냉소, 일상, 독서, 정의) 4. 슬픔의 흔적( 자기 이야기, 남자, 여자...
    Date2019.12.05 Category일반교양 By데스크 Views43 file
    Read More
  17. 인간이 그리는 무늬

    1. 인문적 통찰을 위한 독립적 주체되기 2. 인간이 그리는 무늬와 마주 서기 3. 명사에서 벗어나 동사로 존재하라 4. 욕망이여, 입을 열어라 지금 자신만의 무늬를 그리고 있습니까? 여러분은 지금까지 바람직한 일을 하면서 살았습니까? 아니면 바라는 일을 ...
    Date2019.11.02 Category일반교양 By데스크 Views20 file
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  18. 인생을 바르게 보는 법 놓아주는 법 내려놓는 법

    1. 치유의 첫번째 걸음  드러내기- 가장 진실한 나 자신과 만나라 2. 치유의 두번째 걸음 느리게 살기- 행복이 자연스레 번지게 하라 3. 치유의 세번째 걸음 놓아주기- 마음의 지혜가 스스로 자라게 하라 4. 치유의 네번째 걸음 스트레스 줄이기-마음이 편안...
    Date2019.10.23 Category일반교양 By데스크 Views51 file
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  19. 선생님께는 배우지 않을 거예요

    1. 선생님께는 배우지 않을거예요. 2. 문신한 사나이: 어느 희망 전도사의 고백 3. 수월성, 평등, 공평성 4. 거대한 간극: 정치적 올바름, 핵심 교육과정 그리고 교육 민주주의 5. 창의적 부적응 * 교사 자신 안에 희망을 만들고 학생 안의 희망을 키우거나 ...
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  20. 혼자서도 강한 사람

    제1장 성찰 제2장 인간관계 제3장 가치관 제4장 행동 제5장 독서 제6장 가족 * 주체적으로 선택하기 위해서는 자신을 부정하거나 싫어하지 말고 본심을 받아들이고 긍정해야 합니다. '나는 약한 인간이야'라고 생각해도 괜찮습니다. 약한 자신을 인정하고 드...
    Date2019.07.08 Category일반교양 By데스크 Views86 file
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  21. 사후생

    제1장 사는 것과 죽는것 제2장 죽음은 존재하지 않는다 제3장 삶과 죽음, 죽음 뒤의 삶 제4장 부모의 죽음 * 즉은 사람은 자신이 온전해졌다는 것을 알게 된다ㅣ. 육체를 떠나면 시간이 없는 곳에 존재하게 된다. 그곳에는 시간이 존재하지 않는다.마찬가지로...
    Date2019.07.08 Category일반교양 By데스크 Views38 file
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